Гороховый суперфуд смузи
Гороховый суперфуд смузи — Халяльные Рецепты
Ингредиенты
1 чашка молока
1 чашка шпината
1 средний банан
1/2 чашки клубники
1/4 чашки черники
1 мерная ложка горохового протеинового порошка
1/4 ч.л. порошка ванильных бобов
1 — 2 финика для сладости
1 чашка льда
Как готовить
Соедините ингредиенты в блендере
Взбивайте до получения гладкой и кремообразной массы
